2018-07-07から1日間の記事一覧

水泳がニガテで泳げない、知っておきたいコレ！！

スイミングスクールに通う前に家で少し水慣れするといいかもしれません。子どもにとって大きなプールで集団で練習をすることは親が思う以上に子どもにとって負担になっていると思うんです。効率よく泳ぐ体を作るのに体幹を鍛えることはとても大切です。自宅…