2016-08-17から1日間の記事一覧

柴田亜衣さんの初心者水泳教室、知っておきたいコレ！！

スイミングスクールで水泳を教わっているお子さんが、家や近所のプールで練習をするときには、泳ぎの基本姿勢ができているか見てあげるといいですね。全ての水泳種目の基本となるのは「水の抵抗を受けにくい」姿勢を保つことなんです。水泳の基本姿勢を覚え…